WSありがとうございました(◜◡◝)


ことり薬草 × セラピスト くぼふさこ ワークショップ
参加してくれたみなさま、気にかけてくれたみなさま、ありがとうございました〜⭐️
今回のワークショップでは、フードセラピーをもとに身体に優しい「スイートポテト饅頭」、
飲用と外用マルチに使える「ハーブチンキ」&「ハーブチンキを使った化粧水」をつくったよ。

8名の参加者さんほぼ初対面どうしなのに、後半のお茶会ではオープンで深めなお話になりました。
ホストであるわたしとふさこちゃんはほとんど何もしていない笑 、
のだけど、自然にいろんなことが進んでいったことに驚き&感謝!
まず、くぼふさこの「スイートポテ饅頭」づくりから。
生地を混ぜて、捏ねて、丸めて伸ばす。
餡になるサツマイモをマッシュして分量を量って、つくった生地の中に包んでいきます。
それから、お饅頭が焼きあがるまでの時間に、「ハーブチンキ」づくり。
 
ハーブチンキとは、アルコールにハーブを浸けて有効成分を抽出したもののこと。
薄めて化粧水にしたり、お水やお茶に垂らして飲むこともできます。
まず6種類のハーブそれぞれの効能などを説明して、お好きなハーブをブレンドしてもらいました。
ハーブの有効成分を抽出するアルコールは、ホワイトリカーを使ったよ。
次は、「ハーブ化粧水」づくり。
あらかじめことり薬草が熟成させてきたハーブチンキをご用意しました〜。
ハーブ化粧水の材料は、精製水・ハーブチンキ・美肌水(尿素とグリセリンと水を混ぜたもの)
8:1:1の割合でボトルに入れて、シャカシャカ振って混ぜるだけ。超かんたん!
 
そしてそして、ばっちりなタイミングに、お饅頭が焼きあがりました◎
仕上げに、焼き印もジュっと押して。
ハーブティーを飲みながら、ほのかに甘いスイートポテト饅頭を食べる幸せ、の図。
13時からはじまったワークショップですが、18時頃までお茶会が弾んでしまった。
女子の生命力はやっぱりすごい、ね◎

 

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