シャクヤクのハーブティー

こんにちは!旅する薬草使い( ハーブティー屋 )ことり薬草 ekoです。 芍薬(シャクヤク)の花びらだよ。和菓子みたいな餡子みたいななんだろうこのお茶の香り。角のないまろやかな、少し後味に苦味。 いつ...

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4人の食後のハーブティー

こんにちは!旅する薬草使い( ハーブティー屋 )ことり薬草 ekoです。 4人ともそれぞれに違うブレンドを食後にわたしができる些細な奉仕 ハイビスカス、ローズ、ミント、レモングラス ハーブティーがおい...

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モリンガの種でヒーリング中

こんにちは。旅する薬草使い( ハーブティー屋 )ことり薬草 エコです。 忙しさにかまけて、食生活が雑になってきている近ごろ。風邪をひきやすくなったり、肌荒れが気になってきました。 ハーブセラピストとい...

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チコリコーヒー

今日のハーブティーは チコリコーヒーです☕️ チコリの根を乾燥させて炒ったもの。むくみやすい人、便秘の人におすすめ。個人的には整腸作用が即効です◎ 肝機能を促して、脾臓や胆のう、肝臓の浄化を助けるとさ...

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食べすぎた夜のハーブティー

こんにちは!旅する薬草使い( ハーブティー屋 )ことり薬草 ekoです。 レモングラス、レモンバーム、スペアミント消化を促し、胸やけ・胃もたれを防ぐ。食後のためのすっきり茶。 手に入りやすいハーブだし...

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ストレス解消ハーブティー

こんにちは!旅する薬草使い( ハーブティー屋 )ことり薬草 ekoです。 今日のハーブティーは、春の野花茶🌼 リンデンフラワー×エルダーフラワー×マリーゴールド×カモミール 心を落ち着かせ、イライラや...

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マサラチャイ

こんにちは!旅する薬草使い( ハーブティー屋 )ことり薬草 ekoです。 今日のハーブティーは、チャイ。 アッサムティー、ジンジャー、カルダモン、シナモン、きび砂糖、カカオパウダー ついでに『ハーブ』...

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気分を高揚させるローズティー

今日のハーブティーはローズレッド×リンデンフラワー。 気落ちや気疲れ、イライラや緊張に。 カモミールにも同じように鎮静効果があるけど、カモミールはどちらかといえばインナーチャイルドな疲れにおすすめ。 ...

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Bach flowerについて

イギリスのバッチ博士がつくったフラワーエッセンス、 バッチフラワーをあらためて体感&勉強中。 こんにちは。ことり薬草です。 初めてフラワーエッセンスを摂ったのは8年前ほど。 ヒーリングやエナジ...

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セラピスト勉強会 16.5.27

今わたしが働いているタイマッサージサロンのWorkmateと、 セラピスト勉強会を定期的に開くことにしました。 相方は、整体師のEriちゃんという女性。 彼女は整体師なだけに肉体面、わたしは精神面から...

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身体の巡りを助ける薬草たち

『冷えがつよいときにいいハーブは何ですか?』という質問をいただきました。 冷え性は、自律神経のはたらきがうまくいかなくなり、血流がわるくなることから起こるといわれています。 また、緊張やストレス、ホル...

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