ステビアの効能・効果 -砂糖より甘〜いハーブ-

ステビアは、砂糖の代わりの甘味として、ダイエットや糖尿病の治療などに使われています。
甘いだけでなく、血糖値や血圧を下げ、利尿作用によるデトックスが期待できるハーブです。

ステビアというと人工甘味料や食品添加物のイメージが強い人も多いですが、植物自体の名前です。
ステビア抽出物が許可されている国は2008年12月までで、日本をはじめロシア、台湾、マレーシア、ブラジル、韓国など。

また、ステビアには胃腸の調子を整える作用、抗菌作用抗ウィルスアレルギー・アトピーの抑制抗酸化作用などがあります。

原産国のひとつであるパラグアイのグアラニー族にとっては、ステビアは神聖な植物であり、崇拝の対象だったそうです。

さらに土壌を浄化したり地力を回復するパワーがあることから、「ステビア農法」にも使用されています。
ステビア農法について調べていくと、なんだか大麻に似た存在に感じます。
のわりに、注目度はまだ低いかもしれないですね。

ことり薬草では、ハイビスカスの酸味を和らげるために調合に使うことが多いです💫

【ステビア】

キク科
和名:アマハステビア

■ステビアの効能・効果

血糖値,血圧降下・利尿・解毒・健胃・抗菌・抗ウィルス
抗アレルギー・抗酸化etc

■ステビアの味や香り

砂糖の100倍〜300倍といわれる。
舌にわずかに残る独特の甘みがある。

■ステビアの使いかた

ハーブティー、料理、農業用の堆肥として

■飲用の注意

キク科アレルギーの方は注意

今日もありがとう🙏💕
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ことり薬草店主・旅する薬草使いekoです。 魔法のハーブティーを中心に、ハーブを使ったプロダクトをつくっています🌿 ふと旅にでることがあります。 今はチェンマイにいます。2019年現在。

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