グラウンディングのハーブティー

 

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こんにちは!
旅するハーブ調合人、ことり薬草 えこです。

思考タイプ、と自覚するお客さまへ。

思考が続くときは、心も体も緊張しています。
まず身体を温めてあげるとはやいです。
お風呂に浸かると
はぁ〜〜〜って力が抜けて
色々どうでもよくなるように♨︎

とくに足やお腹を温めると安定するので
グラウンディングワークとか深呼吸
これからの季節に出てくる根野菜を食べたり
裸足で土の上を歩いたり
意識を大地や地球の中心へ向けるとよいかも。

スパイスが苦手とのことなので
お花のハーブで身体が温まるブレンドにしました。

感謝∞

 

🌿今日もありがとうございます🌿
ことり薬草はオーダーメイドでハーブティーの調合をしています。
https://cotoriherb.thebase.in

旅するハーブ調合人。 日常に魔法がかかる美味しいオーダーメイドハーブティーをつくります🌿 店舗はなく、オンライン(https://cotoriherb.thebase.in )やイベントで販売中です。 ふと旅にでることがあります。

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