ローズマリーポテトのレシピ

こんにちは。旅する調合ハーブティー屋(ハーブセラピスト)の『ことり薬草』です。 今日は、ローズマリーを使った、超シンプルなハーブ料理レシピをご紹介。 材料は、ローズマリーとにんにくとじゃがいもだけ。 …...

モモの葉化粧水のつくりかた

 『モモの葉化粧水』 モモの葉ティーで化粧水をつくってみよう。 冷えや冷え性の生薬として古来から使用されてきた、モモの葉。 化粧水や浴用剤として、あせもやアトピー、肌荒れにもよいとされているよ。...

納豆パスタとヘンプオイル

『納豆パスタ』 材料:納豆、パスタ、塩、醤油、*ヘンプオイル、オリーブオイル トッピング:かつお節、麻の実ナッツ 作り方は超かんたん。納豆をあらかじめボウルに混ぜ、 茹であがったパスタを加え塩と醤油で…...

てづくりドライジンジャーと効能

『ドライジンジャー』 ジンジャーシロップをつくったときの生姜スライスを、ドライジンジャーにしたよ。 砂糖とスパイスで煮たあと充分に絞ったしょうがを 1枚づつていねいにひろげて並べ、天日干しで3時間ほど…...