モリンガの効能・効果 -奇跡の木-

モリンガは、地球上の食べられる植物の中で最も栄養価が高いといわれています。北インドを原産とする、アフリカや東南アジアにも自生する ワサビノキ科の植物です。 モリンガには なんと90種類以上もの栄養素が…...

ジャスミンの効能・効果 -夜の女王-

ジャスミンは、日没から花を咲かせ夜になると妖艶に香り立つことから「夜の女王」と呼ばれます。エジプト、中国、インドなどを中心に古くから使われ、クレオパトラが媚薬として愛用していたそうです。中国では緑茶の…...

ダンデリオンの効能・効果 -肝臓のハーブ-

たんぽぽ(西洋タンポポ)の根っこ「ダンデリオンルート」をご紹介。肝臓の働きを助けるハーブ。消化不良にも有効です。 たんぽぽは、アスファルトの隙間からでも生えてくるほどの生命力。古くから民間療法に使われ…...

ジンジャー -胃を温める根っこのハーブ-

こんにちは。旅する薬草使い( ハーブティー屋 )ことり薬草 ekoです。 今夜は、からだを温める代表といっていいハーブ(スパイス)、ジンジャーをご紹介。ジンジャーティーを飲むと手足の先までポカポカする…...

ネトルの効能・効果 -血液の見張り番-

こんにちは。旅する薬草使い( ハーブティー屋 )ことり薬草 ekoです。 血、サラサラしてますか?今夜は、ビタミン・鉄分・カルシウム・マグネシウムなど、からだに必要な栄養素がたっぷり含まれた「ネトル」…...

ローズの効能・効果 -花の女王-

こんにちは。旅する薬草使い( ハーブティー屋 )ことり薬草 ekoです。 花の女王、とたたえられるほど、甘く上品な香りを持つローズ。美肌の薬としてクレオパトラが使っていたというくらい肌を若々しく保つ効…...

ローズマリーの効能・効果 -海のしずく-

ローズマリーティーは、頭が思考でモヤモヤしているときや、軽い頭痛のときに飲みたくなるハーブティー。ハーブの中でもキリッとした風味で、シングルでもしっかり美味しいティーになるくらい個性が強いです。 心と…...

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