4人の食後のハーブティー

こんにちは!
旅するハーブ調合人、ことり薬草 えこです。

4人ともそれぞれに違うブレンドを
食後にわたしができる些細な奉仕

ハイビスカス、ローズ、ミント、レモングラス

ハーブティーがおいしい季節になりました。

感謝∞

 

 

🌿今日もありがとうございます🌿
ことり薬草はオーダーメイドでハーブティーの調合をしています。
https://cotoriherb.thebase.in

フレッシュハーブとドライハーブの違い

こんにちは。旅するハーブ調合人、ことり薬草 えこです。
家の敷地に勝手に生えてきれくれたレモンバーム。
収穫して干してみたよ◎
フレッシュハーブはエネルギー体
ドライハーブは肉体や心
それぞれに主に作用する担当があるように思います。
わたしの場合は
なんだかちょっと疲れたな、とかパッと気分変えたいなってときは、フレッシュハーブを。
具体的な症状があるときや、免疫力がさがってるなというとき、
栄養補給したいとき、各種予防などにはドライハーブを。
みたいな感じで使い分けています。

ちなみにエネルギー体とは
肉体のまわりにあるエーテルとかアストラルとかメンタルなどといった、
肉眼では見えない外側の領域のことをいいます。
エーテル体と肉体は密接に関わっているそうです。
わたしはオーラなどはっきり見えるタイプではなく、
なんとなく明るいか暗いか、色のイメージを感じる程度なのですが、
1枚目の画像から、上下のバイブレーション(オーラ)が違うのはビンビンに伝わってきますよね!!
ハーブティーとして飲んでも、もうこのまんま、実感します。
フレッシュは放射してるよね。
ドライは吸収していて、同時に成分が凝縮しているイメージもできるね。

 

ハーブティーを飲む習慣がつくと、自然や植物にバイブレーションが合ってくるせいか、
微細なエネルギーの世界に入っていく気がしますよ。
おためしあれ〜٩(๑❛ᴗ❛๑)۶

 

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夏の水出しハーブティー|アトピー対策

こんばんは。
旅する調合ハーブティー屋(ハーブセラピスト)の『ことり薬草』です。

梅雨頃から、またアトピーが出てきてしまった。。

自分自身が大きく変化するとき、浄化の時期の大イベントと共に出てくるのが
わたしのアトピーのパターンのひとつ。

皮膚のケアをしながら、食べ物を厳選しなおし、
そのアトピーが示す、隠れたテーマを探る日々。
(日頃から徹底しておけばいいのに、と反省半分◎)

そこで、ルイボス×スペアミントの水出しハーブティー はじめました。

これは おいしい〜💓

ルイボスには鼻の奥に長めにとどます、独特の風味があるのだけど、
スペアミントの甘みと清涼感が、香りの最後をスッキリとまとめる。

ペパーミント(西洋薄荷)はスースーしすぎて苦手!
という声を聞くことがあるのですが
スペアミント(オランダ薄荷)は甘みと清涼感のバランスがgoodなんです。

強いスースーはちょっとなあ
という方には、スペアミントがおすすめです!

ルイボスには抗酸化作用(アンチエイジング)や美肌効果があります。
肌の新陳代謝(ターンオーバー)のサイクルを整えて
体内の毒素を分解&排出するともいわれてます。
アトピーの改善に期待です🙆

ミネラルが豊富で、タンパク質、炭水化物、脂質、ビタミンが含まれてるから、
栄養不足のときやダイエット中の強い味方に。

ノンカフェインだしリラックス効果もあるから、寝る前に飲んでもOKです。

ルイボスに限らず、ハーブティーは水出ししてもおいしいよ。
味が全体的に まろやかすっきり になる感じです。

試してみてくださいね〜!

 

今日もありがとう🙏💕

\ハーブティーの調合と販売をしています。/
ことり薬草-Herb Tea- Web Shop
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チコリコーヒー

今日のハーブティは
チコリコーヒーです☕️
チコリの根を乾燥させて炒ったもの。むくみやすい人、便秘の人におすすめ。個人的には整腸作用が即効です◎
肝機能を促して、脾臓や胆のう、肝臓の浄化を助けるとされています。
カップいっぱいに小さじ1杯で濃いめだよ。
ひとりぶんのときはティーバッグを使うこともあるのだけど、この形のものが日本になかなかないんだ。画像のは、バイロンにいたときに買ったもの。見つけた人いたら教えてください💓

食べすぎた夜のハーブティ

こんにちは!
旅するハーブ調合人、ことり薬草 えこです。

レモングラス、レモンバーム、スペアミント
消化を促し、胸やけ・胃もたれを防ぐ。食後のためのすっきり茶。

手に入りやすいハーブだしどんな比率で淹れても美味しいので、はじめてのブレンドにもオススメ↟↟↟

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ストレス解消ハーブティー

こんにちは!
旅するハーブ調合人、ことり薬草 えこです。

今日のハーブティーは、春の野花茶🌼

リンデンフラワー×エルダーフラワー×マリーゴールド×カモミール

心を落ち着かせ、イライラやストレス・緊張や不安を和らげる。

発汗や利尿作用によって老廃物を排出してくれるので、
冬から春にかけて体をリセットするイメージで◎

春の陽気で細胞ひとつひとつが目覚めちゃう、みたいなお茶だよ🌱

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マサラチャイ

こんにちは!
旅するハーブ調合人、ことり薬草 えこです。

今日のハーブティーは、チャイ。

アッサムティー、ジンジャー、カルダモン、シナモン、きび砂糖、カカオパウダー

ついでに『ハーブ』と『スパイス』の違いについて考えたり調べてみた。

厳密には分類できないので超おおざっぱにまとめると、『ハーブ』は主に花、葉、茎などの薬用・香用植物。

『スパイス』は主に亜熱帯植物の木の皮や種子、葉や花などを乾燥させた香辛料。

歴史や時代背景で見たり、自然療法として『メディカルハーブ』と『アーユルヴェーダ』で使用する種類で比べてもわかりやすいね💁

個人的にはハーブもスパイスも、古代からオープンにされ続けている 魂の錬金術だと思っています◎

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気分を高揚させるローズティー

今日のハーブティはローズレッド×リンデンフラワー。
気落ちや気疲れ、イライラや緊張に。
カモミールにも同じように鎮静効果があるけど、カモミールはどちらかといえばインナーチャイルドな疲れにおすすめ。
社会に揉まれてスカスカなときなどには、やっぱりローズ。
ラベンダーひとつまみ足すのもおすすめ◎
ラベンダーは気を洗ってくれるといわれています。