セージの効能・効果 -のど風邪の殺菌ハーブ-

sage
こんばんは。旅する調合ハーブティー屋(ハーブセラピスト)の『ことり薬草』です。
今夜は、呼吸器系の感染症に味方してくれる「セージ」をご紹介。
風邪でのどが痛い時や扁桃腺、気管支炎、咽頭炎などに有効です。

また、セージにはホルモン様(女性ホルモンと似たはたらき)があり
更年期障害による寝汗やほてりを鎮めるのにも役立ちます。

セージは多くの素晴らしい薬効成分があるため
古くから「セージを常用すれば不死にもなれる」
とたたえられてきたハーブです。

さまざまな国の伝統療法で重要な薬用植物として用いられました。
古代ギリシャやローマ人にとっては「神聖な植物」だったし、
インドの植物療法家は、口やのどの痛み
消化不良の患者にセージを与えたそうです。

チャクラの観点からみると
“のど”は”第5チャクラ(スロートチャクラ)”になります。
スロートチャクラはコミュニケーションを司るチャクラです。

なんとなくのどが詰まっている、声がでにくい、自己表現ができない。
そんなときはセージのティーを試してみるのもおすすめです◎

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セージ

シソ科
アメリカ大陸の亜熱帯または熱帯地方原産
別名:コモンセージ
和名:薬用サルビア

■セージの効能・効果

殺菌・収れん・消化促進・ホルモン様・抗酸化
神経強壮・鎮痙・苦味強壮・制汗
口内やのどの痛みを和らげる。
扁桃腺、気管支炎、咽頭炎など呼吸器系の感染の緩和。
胃腸の不調に。
消化促進。
腸内ガスを緩和。
更年期障害の諸症状を和らげる。
記憶力の向上に。
出過ぎる汗を抑える働き。
歯肉炎の原因菌の殺菌。

■成分

精油・苦味室・タンニン・フラボノイド
カルシノン酸・フェノール酸 etc

■セージティーの味や香り

樟脳のような、きりっとした香りと苦味

■スピリチュアルな使いかた

セージは古くから不老不死や長寿と結び付けられてきた。
願い事を書いたセージの葉を枕の下に入れて眠ると
その願いが叶うとされてきた。
セージを持ち歩くと金運が上がるといわれていた。

■生活での使いかた

ハーブティー・料理・うがい・歯磨き・チンキ

■セージの花言葉

尊敬・知恵・幸せな家族

■飲用の注意

妊娠中はサプリメントの使用は控える

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今日もありがとう🙏💕
\ハーブティーの調合と販売をしています。/
ことり薬草-Herb Tea- Web Shop
https://cotoriherb.thebase.in

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