こんばんは。旅する調合ハーブティー屋（ハーブセラピスト）の『ことり薬草』です。
今夜は、マリーゴールドをご紹介。
マリーゴールドは、別名 カレンデュラともよばれる花です。
その使い方は万能で、ハーブティーとしてはもちろん、
着色剤、観賞用、食用、化粧原料、装飾用として古くから使われてきました。
マリーゴールドティーはうっとりするほどきれいな黄金色をしています。
単体で飲むと少し苦味があり、あまり味や香りはしないです。
インドのヒンドゥー教では、生命や永遠・健康の象徴として縁起物にされています。
バリ島やインドで、ガネーシャなどの神様の首に
マリーゴールドの花がかけられているのをよく目にします。
ヨーロッパのジプシーたちは、マリーゴールド軟膏を万能薬として持ち歩いたのだそう。
古代ローマでは料理のつけあわせにされ、
古代ギリシャでは食品や化粧品、布の着色に使われました。
マリーゴールドは今でもさまざまな症状の治療に利用されています。
炎症を抑える作用を利用したローションやクリーム・軟膏は、
肌荒れや湿疹、日焼け、軽い傷やヤケド、おむつかぶれ、虫刺されに。
ハーブティーやチンキは、婦人科系の不調を緩和してくれます。
生理による不調を和らげ、生理のサイクルを整えたいときに。
また、炎症を抑える作用は肌だけでなく、
胃炎や胃潰瘍など、粘膜の炎症を緩和するのにも役立ちます。
発汗や利尿作用があり、体から毒素を出してくれる作用があるので、
熱をともなう風邪のときにマリーゴールドティーがおすすめです。
マリーゴールド、本当に万能ですねっ。
ちなみに、園芸用として売られているマリーゴールドはハーブティー用ではありません。
ハーブティーに使われるものは、ポットマリーゴールドと呼ばれています。
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マリーゴールド
地中海沿岸原産のキク科の植物。
別名：カレンデュラ
和名：キンセンカ
■マリーゴールドの効能・効果
防腐・収れん・抗ウイルス・鎮痙・ホルモン様
・抗炎症・発汗・解毒・利尿・抗菌 etc
胃の粘膜の炎症を抑える。
血液循環を促す。
リンパ系の鬱滞を除去。
生理のサイクルを整える。
体から毒素を排出する。
PMSの緩和。
口内炎の回改善。
外用：肌のかゆみ・湿疹・腫れもの・ニキビ・擦り傷・
日焼け・軽いヤケド・おむつかぶれ・虫刺され
■成分
精油・カロチノイド・フラボノイド・樹脂 etc
■マリーゴールドティーの味や香り
あまり味や香りはない。
少しの苦味。
■生活での使いかた
ハーブティー・スキンケア（チンキ・浸出油）・料理・染色・装飾
■マリーゴールドの歴史
古代エジプトでは「若返りの薬」
ジプシーたちの万能薬として使われた。
キリスト教ではマリア様に捧げられたと伝えられる etc
様々な国や宗教・神話と縁が深い。
■マリーゴールドの花言葉
悲しみ・嫉妬・変わらぬ愛・絶望
生きる・濃厚な愛情・勇者 etc
■飲用の注意
妊娠中の方、キク科アレルギーの方は避けてください。
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